Как стать уверенной в себе и красивой

19 Декабрь 2011    Рубрика: Психология счастья     Комментариев: 0

Детская одежда для мальчиков и девочек Geranium Kids в Москве

Как стать уверенной в себеЕсли у вас никогда не возникало такого вопроса, то вам повезло! Вы – уверенная в себе женщина! Дальше можете не читать эту статью, а заняться другими делами. Что? Вы еще здесь? Значит, уверенности вам все-таки не хватает. Мучают сомнения, возникают различные вопросы: « А может я некрасивая? Может муж меня не любит? Уважают ли меня мои сотрудники? Смогу ли я довести до конца то или другое дело?» и т.п. Знакомая ситуация? Не расстраивайтесь. У большинства людей время от времени появляются такие проблемы. Давайте постараемся вместе разобраться, как стать уверенной в себе женщиной.

Стать уверенной — что может быть проще

1. Постарайтесь преодолеть существующие в вас комплексы. Если вы не нравитесь себе, то вы не сможете понравиться и другим. Полюбите все свои изъяны. Ведь совершенных людей просто не существует. Найдите в своей внешности то, чем вы действительно гордитесь, и старайтесь думать об этом почаще. Например: « Да, у меня нет тонкой и изящной талии, но зато у меня прекрасные стройные ноги и я могу надевать мини-юбки, когда только пожелаю» и т.д. Главное — полюбите свою внешность.

2. Если вас критикует начальство, а вы знаете, что этого не заслуживаете, то научитесь себя защищать. На гнев и замечания шефа вы должны ответить с достоинством, аргументируя каждую свою фразу. Говорите спокойным размеренным голосом. Ответьте на каждый его вопрос и приведите факты в свою защиту. Начальство обязательно к вам прислушается.

3. Попробуйте сделать то, чего вы боитесь. Не стоит снисходительно улыбаться! Эта методика проста, но довольно эффективна. Если вас страшит темнота, постарайтесь каждый вечер входить в темную комнату и проводить там немного времени. Убедите себя, что в этой темноте нет ничего страшного. Через некоторое время ваш страх отступит. Но не стоит увлекаться. Это совсем не значит, что вы можете бегать ночью по городским темным улицам! В лучшем случае вы испугаетесь еще больше, а о худшем не хочется даже говорить.

4. Если вас постоянно эксплуатируют коллеги по работе, а вы не знаете что делать, то пришло время научиться говорить «НЕТ». Это довольно непросто. Сначала вы можете чувствовать угрызения совести. Но научиться все-таки придется, если вы не хотите постоянно решать чьи-то проблемы, как финансовые, так и моральные. Запомните, у вас существует своя жизнь, свои права и обязанности, и вы совсем не должны помогать кому-то вопреки своему желанию.

5. Прислушивайтесь к чужому мнению, но не воспринимайте его сразу как четкое руководство к действию. Если вас убеждают в чем-либо, а вы знаете точно, что это совершенно неправильно, то стоит сказать об этом собеседнику. Не бойтесь. Даже если окажется, что вы были неправы, вы сможете доказать всем, что у вас существует свое СОБСТВЕННОЕ! мнение. Этот факт вызывает у людей уважение.

Смотрите! Вы уже почти решили сложный вопрос, как стать уверенной в себе женщиной.

А теперь запомните самое главное – вы должны быть уверенной, а не агрессивной, упрямой и злобной. Это совершенно разные вещи. Счастливо!

Мясной №1 в Москве

Оставить свой комментарий